更新しました☆保健師だより⇒『辛いですよね、腰痛・肩こり・・・』

■辛いですよね、腰痛・肩こり・・・

腰痛肩こり
実は、日本人が訴える自覚症状のうち1位・2位を占めるのが腰痛・肩こりです。 どちらとも全く無縁!という方はほとんどいないのでは?ホール業務やパソコン等のデスクワーク・・・
私たちの日常には腰痛・肩こりに繋がる動作があふれています。 しっかりケアして、毎日を快適に過ごせるようにしましょう♪
 





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